PLATO RÁPIDO PARA EL FIN DE SEMANA: Arroz 3 delícias. Huevo frito y Hamburguesa. POSTRE: Mandarina


OS DEJO CON UNA PIEZA MUSICAL QUE ES UNA DE MIS PREFERIDAS AQUÍ

¿QUE TAL AMIG@S?

Por lo que parece, seguimos con frío, lluvia y la consiguiente humedad en buena parte de España.

Esto también crea cierta desmotivación y no tenemos el mismo impulso que cuando luce el sol; (hablo por mi)

Creo que ya os dije que el frío me abre el apetito; es como si el cuerpo pidiera un extra de calorías para afrontarlo.

Así que ayer me preparé este plato tan completo, que aunque parezca demasiado abundante, lo cociné sin apenas aceite y la ración de arroz 3 delícias era moderada; es decir una taza mediana tamaño café con leche, salteada en tan solo 1 cdta de aceite de oliva durante 8 minutos.

Luego freí la hamburguesa de pollo-pavo, también con unas gotas de aceite, y cuando la retiré puse el huevo en la misma sartén, dejando cocinar hasta que la yema estuvo semi blanda a fuego lento.

Le añadí 4 chips de patata al punto de sal, para hacerlo más apetecible

El resultado ya lo véis un plato agradable, fácil y sabroso al paladar.

CON ÉL OS DEJO QUERID@S NOS VEMOS PRONTO 

Conxita ^:^


POSTRE: Mandarina

Idea del plato, Preparación y Fotos para este blog: Conxita

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