EMPEDRAT CON MEJILLONES EN ESCABECHE
ACOMPAÑAMOS LA ENSALADA, CON UNOS NACHOS DE MAÍZ MEDIA BEBIDA DE PEPSI (Menos ácida) Un plato refrescante y nutritívo (rico en hierro) INGREDIENTES para 2 raciónes: 10 cucharadas de alubias blancas hervidas (conserva) 1 tomate corazón de buey 1/4 de pimiento verdi-anaranjado cebolleta tierna 1 envase mediano de mejillones en escabeche o 2 envases tamaño pequeño VINAGRETA: El jugo de la lata de los mejillones 1 cda de vinagre de Jerez 1 cda de aceite de oliva pizca de sal 1/2 cdta de mostaza. PREPARACIÓN: Picaremos los vegetales y los pondremos en una ensaladera mediana. Añadiremos las alubias previamente lavadas y escurridas. Abriremos la conserva de mejillones y escurriremos su jugo en un recipiente de vidrio con tapa hermética. Prepararemos la vinagreta añadiendo los ingredientes descritos dentro del tarro hermético. Agitaremos hasta emulsionarla. La dejaremos caer sobre la ensalada. Mezclaremos, y por último dejaremos caer los mejillones para que no se r...