GRATINADO DE PURÉ DE PATATA Y BRÓCOLI CON QUESO
Hoy os dejo un primer plato sano y sin complicaciones, pero que estoy segura que si lo probáis os va a gustar.
Tan simple como hervir al vapor un brócoli pequeño, aplastarlo con el pisa purés, y reservarlo en un cuenco.
Luego abriremos un sobre de puré de patata instantáneo. Pondremos agua en una olla según instrucciones del fabricante para prepararlo, la llevaremos a hervir, y añadiremos ajo y cebolla seca, 1/2 cdta de curcuma, 1/2 cdta de especies africanas >(Aldi), o las que os gusten y tengáis en casa, 1 punta de cdta de nuez moscada (no os paséis con esta especia, en cantidad puede atacar al sistema nervioso), 1 cubito de caldo vegetal desmenuzado. Dejaremos que hierva todo un par de minutos y agregaremos todo el contenido del sobre de puré instantáneo. Mezclaremos bien, agregaremos 1/4 de brick de leche evaporada, volveremos a mezclar y también pondremos 2 cdas de aceite de oliva virgen. Cuando tengamos el conjunto bien mezclado haremos la cata para ver si necesita un poco de sal (en mi caso le añadí un poco; volví a mezclar y llené con ello unas bandejitas aptas para horno. Precalenté el grill a 250º termoventilador, puse mezcla de 4 quesos rallados por encima y lo llevé a dorar hasta que vi que su superfície estaba dorada y apetecible. Dió para 3 raciones.
Nada más amig@s, deseando que probéis mi receta, os deseo una semana tranquilita y lo más agradable posible.
MIL BESOS :)))))
Receta, preparación y Fotos para este blog: Conxita
QUé rico, Ternura! sabes que hemos coicidido casi en los ingredientes, yo tengo bròcoli, con patatas y amalgamado con queso cremoso. Apetece, me encantan tus presentaciones...
ResponderEliminarbuen domingo y mejor semana de inicio febrero, qué tal tiempo por Barcelona? por aquì siguen las nieblas y frìo invernal, pero al calorcito bien que se està :*)
Un abrazo bien grande, cuidate mucho, cielo
Tu si que eres un CIELO CHUSA!!!
ResponderEliminarPues por aquí frio helado del que cala en los huesos, pero al calor se soporta bien y en eso somos afortunadas verdad?.
UN ABRAZO GRANDÍSIMO BONITA CUIDATE MUCHO :)))
Con brócoli no lo he probado nunca y mira que tiene que ser una delicia, qué pinta guapa.
ResponderEliminarbesos
asj...
EliminarNo es para ponerme méritos, pero en casa todos coincidimos que estaba de muerte; es decir MUY RICO!!!
Besitos bonita y GRACIAS!!!
Un plato ligero, sano y lleno de sabor.
ResponderEliminarFeliz semana
Me encanta el brócoli, y con este gratinado debe ser una delicia. Bs.
ResponderEliminarLOLINES... Bona nit xata...
ResponderEliminarNo et perdis aquesta recepteta.
MOLTS PETONS :))))
JULIA QUERIDA ...
ResponderEliminarDelicia es la palabra; las especias le dan un toque especial que junto a la leche evaporada y los 4 quesos saben a delícia
UNA ESTUPENDA SEMANA GUAPA :)))
Qué buena receta, de las que se disfrutan al menos en mi casa. Un beso guapa!!
ResponderEliminarQue buena pinta tiene amiga y desde luego una receta muy saludable.Un besito grande cielo.
ResponderEliminarELISA TESORO... Hoy he tenido mañana movidita y hasta ahora no me conecto.
ResponderEliminarSi que la disfrutaríais esta muy rica y ademas es un regalo de SALUD!!!
Besitos amiga querida, cuídate y se feliz :)))
DORIS.... CORAZÓN!!!
ResponderEliminarNo se que he tocado y se han pasado los comentarios en catalán, jaja bueno de vez en cuando tampoco viene mal.
Si pruebas esa receta creo que te gustara.
UN ABRAZO ENORME TESORO :)))
Amb quatre coses i les espècies sàviament combinades, fas sempre uns plats d'allò més bo. M'encanta el bròcoli i la patata, i ben aixafadet i gratinat és deliciós. Bona setmana, maca.
ResponderEliminarConxita preciosa!! pero que gratinado mas rico nos dejas, rico y sano que es mucho mejor me encanta!!! Besitos cielo.
ResponderEliminarDoncs si CHUS... un platet sencill pero molt gustós, del que quan acabas l'ultima cullarada dius... "renoi que n'era de bo".
ResponderEliminarPETONETS BONICA:))))
JUANI..
ResponderEliminarQue bien que te guste mi plato querida; no dejes de probarlo ya verás que sabrosa sale esta combinación.
GRACIAS TESOSRO, TE MANDO TODO MI CARIÑO :))))