ESTOFADO VEGETARIANO CON SETAS SHIITAKE Y TOFU, Y NUEVA FOTO DE UMA
CON O SIN TOFU, LO DEJO A VUESTRO GUSTO; AUNQUE TENGO QUE DECIR QUE EL TOFU DE MERCADONA ME ENCANTA PORQUE ES SUAVE Y A LA VEZ PRIETO, Y TAN SOLO NECESITA 5 MINUTOS DE COCCIÓN. SE PUEDE HACER CORTADO EN LONCHAS A LA PLANCHA, CON SAL MARINA Y ESPECIES, ESTOFADO, MARINADO; TAMBIEN LO PODÉIS ENCONTRAR AHUMADO EN ALDI, PARA AÑADIRLO A VUESTRAS ENSALADAS O BOCADILLOS SIN NECESIDAD DE COCCIÓN ETC, ETC, ADMITE MUCHAS POSIBILIDADES, Y ES UN BUEN SUSTITUTO DE LA CARNE. ALIMENTA MUCHO, Y NO SE TIENE HAMBRE EN MUCHAS HORAS. EL SECRETO PARA EMPEZAR A VALORAR EL TOFÚ, ES UN BUEN ALIÑO DE HIERBAS Y ESPECIAS ANTES DE COCINARLO. AQUÍ , OS DEJO UN ENLACE, PARA QUE APRENDÁIS A PREPARARLO. En estos días que andamos atareados por la llegada de mi nieta UMA , todo es poco para tener content@s y descansados a mi hija, yerno y a la niña; así que ayer preparé este estofado tan super nutritivo y rico para que no tuvieran que trabajar en la cocina, y pudieran dedicar el tiempo a cos...