PUCHERITO LIGERO

Por mi parte, era consciente de que aprovechaba varios alimentos que tenía en mi congelador; es decir, menos las patatas lo tenía todo congelado en bolsas adecuadas y etiquetadas.
En invierno aprovisiono: col, chirivía, nabo y puerro; lo lavo seco y corto en proporción; la col la escaldo en agua hirviendo durante 4 minutos sin sal, la escurro muy bien, la dejo enfríar y corto porciones poniéndolas dentro de bolsitas de congelación; por lo tanto cada vez que se me antoja, preparo buenos caldos con ello añadiéndole pollo o pilota, (preparación de carne picada mixta con sal y pimienta, enharinada y con forma de pelota, que también se añade al caldo)
En este caso, lo quería ligero y además de las hortalizas descritas, y la patata solo le puse el hueso de jamón, y 2 rodajas de bull; embutido catalan de Camprodón, pre Pirineo; y también le añadí 1 taza de garbanzos hervidos de conserva.
Agua en proporción a las cantidades que vayáis a preparar, 1 cdta de sal fina marina; puesto todo en frío dentro de la olla a presión al nº 1 durante 30 minutos.
Ni yo misma estaba preparada para el sabor tan rico que salió; pero no abuséis de la sal, porque el hueso de jamón ya soltará la suya y el embutido también, salió al punto de sodio ni mucho ni poco.
CON MI PUCHERITO OS DEJO AMIG@S
Conxita ^:^
Idea de la Receta, preparación y Fotos para este blog: Conxita










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