MENÚ DEL DÍA : Filete de ternera a la plancha. Puré de patata. POSTRE: Naranja e infusión

MI TAZA CON UNA DE MIS INFUSIONES PREFERIDAS DURANTE EL INVIERNO

Me estoy portando muy bien desde el 7 de enero dieteticamente hablando.

Calditos de pollo y verduras, crema de guisantes y de calabacín, pescado al vapor, fruta ligera, nada de banana ni plátano que son demasiado pesantes para el hígado con lo sobrecargado que está después de las comilonas de las fiestas.

Esos han sido mis menús desde hace 2 días.

Hoy lo mismo de lo mismo, puré solo con agua, sal, cebolla en polvo, y eneldo deshidratado; y bistec a la plancha con un poco de aceite al limón.

De postre una naranja valenciana que me ha sabido a gloria por lo jugosa que estaba.

Tengo todos los objetos navideños ya guardados en cajas esperando la próxima Navidad.

Pero aún no me resigno, a dejar de utilizar mis tazas con motivos de estas fiestas porque me encantan; y el frío reinante propícia que aún sigan estando en primera fila.

Os dejo con mi sencillo menú y una de mis tazas, para que os acompañen hoy martes si lo estáis viendo.

OS ABRAZO FUERTE QUERID@S

Conxita ^:^


Puedo asegurar por experiencia propia, que la infusión RESPIR de Mercadona, mantiene a raya los resfriados en la época invernal. Pero eso si, solo tomo 1 al día; porque las hierbas que lleva, arrastran mucho y puede que a según que sistema digestivo le produzca irritación.

Pero precisamente porque arrastran, es por lo que se llevan por delante bacterias y virus.

 

Idea del menú, preparación y Fotos para este blog: Conxita


Comentarios

  1. Magnífico, querida Conxita. A regresar a los buenos hábitos alimenticios cuanto antes, es mejor.
    Besitos de anís.

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    1. Ya lo creo que si querida SARA, al menos a mi me funciona; porque me gusta y disfruto comiendo y reconozco que en Navidad me paso bastante, aún controlando cantidades.
      Y es que los POLVORONES... los CORTADILLOS, los TURRONES DE TRUFA y de YEMA TOSTADA; aisss por Diosss quien se resiste a ellos.
      No se si en México conocéis estos dulces, pero seguro que si es así estarás conmigo que son irresistibles.
      BESITOS BONITA, HASTA PRONTO!!! ^:^

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  2. Bueno, pues me alegra verte por aquí de nuevo.
    Sencillos menús preparados con gusto y amor.
    Un besazo preciosa.

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    1. Jaja ARACELI, siempre digo que voy a retirarme a descansar, pero en cuanto cojo fuerza de un día para otro, ya estoy pensando en volver; no. tengo remedio :(
      GRACIAS GUAPÍSIMA!!! por tu apoyo y tu cariño ^:^

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  3. Buenos días Conxita.
    Después de la operación navideña, llega la retirada y recogida, que no es tarea baladí, jajaja…, al menos en casa de mi padre, que parece que pasó el séptimo de caballería, y pocas manos a colaborar, pero ya está casi todo en su sitio, digo casi, porque hoy me lo voy a tomar de descanso, estoy molida, y he delegado en mi hermana, para que le de otro “palito a la burra” jajaja…
    Tu menú es perfecto, es lo que yo suelo comer con frecuencia, aunque el puré de patatas me encanta, no lo hago por el tema de reducir calorías en mi dieta, y suelo poner verduras salteadas o ensaladas, pero me parece que tú lo llevas perfectamente, no es necesario reducir tanto, cuando se tiene la gracia que tú tienes.
    Esas tazas que nos enseñas son todas monísimas, yo estoy loquita con mi verde inglés, que desde que los Reyes Magos me la trajeron desde tu casa, no la única que uso. Gracias guapa.
    Besos de corazón.

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    1. BUEN DÍA CONCHA!!!
      Puedo imaginar el agotamiento que arrastras o arrastráis despues de dar de comer y cenar al SÉPTIMO DE CABALLERÍA, jajaaa.
      Yo aún no estoy en forma, pero dado que tengo que comer, aprovecho para hacer 4 fotos y colgarlas.
      Me alegra saber que disfrutas de tu taza verde inglés, realmente es un color muy atractivo que invita a tenerla entre las manos.
      Y no creas que el puré engorde demasiado; si solo lo preparas con agua y sal, no deja de ser una hortaliza muy digerible y con una fécula que se distribuye sin acumulaciones, yo no puedo vivir sin ellas, y te aseguro que no me engordan de más.
      VAMOS A SEGUIR MI NIÑA, Y AUNQUE EL FRÍO EN MI ZONA NO INVITA A MOVERSE DE CASA, HAY SUFICIENTE TAREA PARA NO ABURRIRSE.
      UN ABRAZO QUERIDA AMIGA ^:^

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