VITAMINA B12 ES CLAVE PARA LA ENERGÍA

El otro día ojeando Zara Home (cosa que hago más veces de las que me gustaría admitir) encontré una editorial nueva: Off to University, llena de esenciales para ir a la universidad. Me teletransporté a mi primer día, nueva ciudad, nuevos compañeros, nueva independencia y olor a libros recién abiertos y a mis velas de Ikea de frutas del bosque...
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Mis queridos amig@s; aunque estoy mejor de mi resfriado, no estoy para salir a la terracita y preparar el "atrezzo" para mis platos, porque hace un frío de 2-3 º y no quiero tener todos los números para un posible empeoramiento.
Así que hoy que he estado entretenida viendo vídeos de bloguer@s que me gustan, he encontrado estos VÍDEO y VÍDEO por casualidad, y me han parecido tan interesantes que quiero compartirlos con vosotros por si pueden seros de utilidad.
Yo creo que el cansancio nos puede a mas de un@; y hay días que parece que aunque te esfuerces, nuestro nivel de energía anda bajo y no sabemos porqué.
En este vídeo descubriréis la necesidad que tenemos de la VITAMINA B12, esa gran desconocida que en la mayoría de los casos a no ser por grave enfermedad, puede ayudar a regenerar nuestro sistema nervioso, aportar más oxígeno a nuestro cuerpo y aligerar los casos de fatiga crónica de los que por desgracia se cuentan por millones.
Con el os dejo, sugiriendo que lo veáis de principio a final para poder sacar todos los benefícios.


UN ABRAZO
Conxita ^:^


Fuente vídeos: en los mismos indicado
Fuente Fotos: aquí aquí aquí

Comentarios

  1. Pues aunque echo de menos la receta me parece de lo más interesante lo que nos compartes. Cuídate mubho precioa!!! Un beso

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  2. Buenas noches amiga, estamos con estos frios todos muy mal con el resfriado y espero que pronto te mejores.Bsssss guapa.

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  3. ELISA...
    Algo es algo ¿verdad?
    Siempre es bueno saber cosas nuevas para mejorar la salud, al menos para mi es imprescindible aprender sobre esos temas.
    UN ABRAZO BONITA ^:^

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  4. DORIS... el frío no perdona, aunque la mejor medicina es recibir vuestros comentarios de aliento.
    UN ABRAZO ENORME ^:^

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