CREMA TRÍO DE SABORES



Es época de cremas, de sopitas, de potajes, de purés; época de semi frío para algun@s, y de frío intenso para otros; pero estemos donde estemos, cualquier lugar es bueno para tomar una cremita reconfortante y vitamínica.
Os dejo con la que preparé ayer para cenar; muy rápida y fácil; adecuada para depurar un poco nuestro cuerpo después de los excesos navideños.
INGREDIENTES para 2 personas:
1 patata grande
1 zanahoria grande
1/4 de col blanca
1 pastilla de caldo vegetal
1 pellizco de nuez moscada en polvo
2 cdas de aceite extra virgen
agua
PREPARACIÓN:
Trocearemos los ingredientes, y los pondremos a hervir en una olla mediana. Agregaremos la pastilla de caldo, la nuez moscada y el agua que justo cubra los vegetales. Dejaremos hervir 1/2 hora.
Trituraremos con el minipimer o aparato similar, y serviremos caliente con una cucharada de aceite virgen por encima.
MIL BESOS AMIG@S!!! :)


Preparación y Fotos: Conxita
Receta: Revista Saber Vivir

Comentarios

  1. Feliz año nuevo, Conxita! Te deseo todo lo mejor y sobre todo muchísima felicidad!

    La sopita se ve muy rica. Con estos fríos, hace falta...
    Un saludo!

    http://micocinitadejuguete.blogspot.com.es

    ResponderEliminar
  2. TYTANIIIIIIIIII... GUAPA!!!!
    ¿Que tal estás?
    MIL GRACIAS NIÑA, ME ALEGRA MUCHO LEERTE!!! Yo tambien espero que este año te vaya todo muy bien, eres una mujer 10.. que digo...15, jaja
    BESOS :)

    ResponderEliminar
  3. Buenos días conxita, estamos regulín y lo peor es que mami también ha caido, que es lo que más me preocupa, porque mira una se sobrepone y adelante pero la pobre está apagaita, vamos a ver como sigue, porque el domingo venia toda la familia a celebrar mi cumple, que bien me sentaria esta remita ahora, tiene una pinta deliciosa y es lo que se apetece estos días. Un besito

    ResponderEliminar
  4. Bon any nou! Aquesta cremeta és perfecta per començar-nos a depurar després de les festes! petons

    ResponderEliminar
  5. Vaya REYES... no te preocupes, yo se que una persona mayor lo lleva peor, pero este proceso tiene 4 días de subida y 4 de bajada y a buen seguro que mejoraréis pronto.
    Si puedes compra el zumo de POMELO ROSA DE GRANINI y tomáis un buen vaso por la mañana, un bífidus al mediodía y poca comida para depurar de las fiestas,calditos y pollo, fruta y poco más; pues cuando el sistema circulatorio va sobrecargado por demasiado alimento se tiene que eliminar, y una buena manera es con los resfriados sacando la mucosidad fuera..
    BESOS QUERIDA Y UNO ESPECIAL PARA TU MAMI!!! :)

    ResponderEliminar
  6. ROSER XATA BON ANY I MIL GRACIES PER ESCRIUREM!!!
    Molts petons :)

    ResponderEliminar
  7. El dia de mi cumpleaños es muy facil. Es el día más magico e ilusión para todos los niños y que mi nombre mismo te lo dice.jeje y gracias por tus consejos. Besitos

    ResponderEliminar
  8. Jaja... a buen seguro que no se me olvida.
    GRACIAS GUAPA a cuidarse tocan!!! :)

    ResponderEliminar
  9. mmm...eso se ve delicioso!!...me parecen muy bonitas las fotos!!...bsos!!

    ResponderEliminar
  10. CAMILA... Gracias guapa..
    Un abrazo :)

    ResponderEliminar
  11. Hola guapa...Esa crema esta muy apetecible y falta hace que depuremos...Pero nena ¡¡¡QUE VIENE EL ROSCÓN!!
    Esto no hay quien lo soporte!!
    Un besín ¡¡Mol fort!!
    (Si no esta bien corrígeme, así para otra lo farê be.

    ResponderEliminar
  12. Jajaja. LOLA... MOLT BE XATA!!!!eres un as del catalán...GRACIAS AMIGA... la verdad es que no me acordaba del ROSCÓN, pero creo que este año paso y terminaremos los turrones y demás... aunque.... no lo puedo asegurar, jaja.
    BESOS TESORO :)

    ResponderEliminar
  13. Bueno por algo se empieza LOLA!!! :))))))

    ResponderEliminar
  14. Me parece una idea estupenda, a mí las sopas y las cremas me encantan y es una buena forma de comer verdura y depurarnos, sobre todo después de los excesos de estos días!
    Por cierto, Feliz Año!!
    Un saludo ;)

    ResponderEliminar
  15. GRACIAS VALENTINA... Igualmente niña..
    UN ABRAZO :)

    ResponderEliminar
  16. Que buena pinta y que fotos tan bonitas. Me encanta. Muchos besos

    ResponderEliminar
  17. Conxita, que rica crema, dan ganas de alcanzar la cuchara que nos pones en la foto!!!
    Un beso y feliz año guapa

    ResponderEliminar
  18. BLANCA ... que tal guapa!!!
    MIL GRACIAS POR COMENTAR
    Un beso :)

    ResponderEliminar
  19. CARMEN ... Feliz 2013 también para tí. ;)

    ResponderEliminar
  20. Me encanta Conxita, las cremas y los purés de verduras... me quedé en la niñez :D
    Feliz año, felices reyes, y que sigas manteniendo siempre la ilusión!
    Un besazo

    ResponderEliminar
  21. GRACIAS MILENA... La ilusión es lo último a perder!!!
    Besos guapa :)

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

LAS COSAS QUE NO ME GUSTAN

REDONDO DE POLLO CON FRUTOS ROJOS ( De Luxe Lidl )

QUESO FRESCO BATIDO CON FRESAS (Postre de dieta)