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EPILEPSIA QUE ES Y COMO COMBATIRLA CON REMEDIOS NATURALES

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AGUA DE JASO PARA REHIDRATAR EN CASO DE CALOR O DIARREA

https://es.wikipedia.org/wiki/Limonada_alcalina

5 Consejos Útiles y 6 Remedios Naturales para Mejorar tu Sistema Inmunológico

Reforzar-sistema-inmunológido-dest
No falla, llega la bajada de las temperaturas y además de la llegada del frío comienzan a aparecer los primeros síntomas de las enfermedades típicas de esta época como las gripes y los resfriados.
Esto ocurre porque tu sistema natural de defensa se ve debilitado por estos cambios de temperatura entre otras cosas, y deja las puertas abiertas a los agentes externos que pueden atacarle y hacer que caigas enfermo.
Si quieres saber cómo puedes reforzar tu sistema inmunológico para evitar estas molestias comunes, no dudes en leer este artículo.

¿Por qué es necesario reforzar el sistema inmunológico?

A nadie le gusta ponerse enfermo, y especialmente cuando el tiempo anuncia que se acaba el calor y aparecen los primeros signos de frío que pretenden instalarse a nuestro alrededor durante algunos meses. Puedes intentar dar esquinazo a los gérmenes que suelen acompañar las estaciones de otoño e invierno adoptando unas sencillas medidas que te ayuden a mejorar tu sistema inmunológico y a prevenir los típicos enfriamientos que aparecen durante esta época.
Tu sistema inmunológico, es la defensa natural que tiene tu cuerpo para protegerse de enfermedades, infecciones y sustancias extrañas diversas. Es el sistema que utiliza tu cuerpo para combatir y destruir organismos infecciosos invasores, especialmente antes de que puedan ocasionar daños al organismo.
Es normal cuando llega la época otoñal que aparezcan los primeros resfriados y gripes, como consecuencia de la bajada de temperaturas y el mal tiempo que favorecen la proliferación de algunos virus que desencadenan algunas de estas dolencias.
Tu sistema inmunológico puede debilitarse como consecuencia de alguna enfermedad, por algún proceso infeccioso, por un cambio de estación o por diferentes situaciones emocionales. Una buena forma de darte cuenta de esta debilidad es notar que te sientes más apático o bajo de humor, ya que tenderás a ponerte enfermo más a menudo.
Sin embargo, no tienes por qué resignarte a saber que va a caer enfermo cuando bajan las temperaturas y puedes protegerte siguiendo los siguientes consejos y remedios que te ayudarán a reforzar tu sistema inmunológico de forma completamente natural y saludable y a proteger tu organismo de los agentes externos que pueden atacarle en esta época.
Resfriado

Recuerda estos sencillos consejos

1. Hidrátate

Aunque no te lo creas, éste es un punto que mucha gente pasa por alto, y es de vital importancia ya que la falta de hidratación es una de las causas de aparición de fatiga y la responsable de dejar abiertas las puertas a los virus y bacterias que están a tu alrededor. Si estás correctamente hidratado, tu sistema inmunológico se encuentra alerta y además es capaz de eliminar mejor las toxinas o los posibles gérmenes que puedan entrar en tu organismo.
Asegúrate por tanto, de beber suficiente agua durante el día para que tu organismo pueda funcionar perfectamente y mantenerse alerta frente a las posibles agresiones externas. Además, si estás correctamente hidratado, podrás mejorar tu metabolismo, por lo que, ¡que no se te olvide beber al menos entre seis y ocho vasos de agua al día por lo menos!
Beber-agua

2. Duerme las horas que tu organismo necesita

Mientras duermes, tu organismo aprovecha para regenerar las células y los tejidos, por lo que asegurarás un correcto funcionamiento de todo tu organismo. En el caso contrario, cuando no duermes las horas que tu organismo necesita, estarás dejando una puerta abierta a la entrada de microorganismos perjudiciales para tu salud.
Para que el sueño sea además de calidad, tienes que seguir unas pequeña pautas, como descansar todos los días entre 7 y 9 horas, irte a dormir a la misma hora todos los días para evitar que aparezcan los problemas de insomnio, apagar la televisión y todos los aparatos electrónicos por lo menos una hora antes de irte a dormir para que tu cerebro realmente desconecte y si te resulta posible, adoptar alguna técnica de relajación que te ayude a prepararte mejor para tus horas de descanso.
Insomnio

3. Realiza ejercicio

Cuando realizas algún tipo de ejercicio que haga sudar a tu cuerpo, estaráseliminando toxinas y revitalizando tu metabolismo. Además, tu cuerpo se activa y produce más glóbulos blancos, que son el arma infalible de tu sistema inmunológico para luchar contra las posibles infecciones.
No es necesario decir que no hace falta llegar hasta la extenuación practicando algún deporte, ya que es más beneficioso para tu cuerpo dejarle descansar que cansarle en extremo.
Mejorar-circulacion-sanguinea-4

4. Reduce el consumo de azúcar

El azúcar que no proviene de los alimentos y otros alimentos demasiado refinados van minando tu sistema inmunológico porque te van llenando de calorías vacías y no te aportan los nutrientes esenciales que tu organismo necesita para mantenerse en forma.
Para obtener los mejores nutrientes, opta por frutas y verduras frescas y cocina de forma más natural posible, como cocinando los alimentos al vapor o a la plancha, evitando siempre que te resulte posible las comidas precocinadas.
Vencer-fatiga-7-

5. Mantén tus fosas nasales despejadas

Cuando respiras, inhalas el aire que necesitas pero también todos los alérgenos, bacterias y otros irritantes que pueda haber en el aire. En la mucosa de tus fosas nasales hay una barrera natural que atrapa estos agentes y evita que pasen al interior de tus vías respiratorias, pero para que hagan bien su función, necesitan estar en buen estado.
Una buena manera de contribuir a su buen funcionamiento es limpiarlas cada mañana con suero salino o con agua hervida con sal que puedes preparar tú en casa como te contamos en este remedio con sal marina para limpiar las fosas nasales.
Reforzar-sistema-inmunologico-1

También puedes recurrir a nuestros remedios caseros

1. Bebe té de jengibre

El jengibre fresco proporciona a tu organismo antioxidantes que te ayudarán a reforzar tu sistema inmunológico. Como es una especie que te ayuda a aumentar la temperatura de tu cuerpo y a mejorar la circulación, constituye una especial protección en los meses de más frío.
Puedes preparar este té poniendo agua a calentar y añadiendo, cuando rompa a hervir, unas rodajas de jengibre fresco. Deja reposar después unos 10 minutos tapado, y tómalo templadito añadiendo si quieres una cucharadita de miel para endulzar.

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http://misremedios.com/vida-sana/zumbidos-oidos-tinnitus-acufenos/
5 remedios para las quemaduras
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DIFERENCIAS ENTRE MIEL Y AZÚCAR
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Ingredientes

  • 1 cucharadita de zumo de limón (5 ml)
  • 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen (16 g)

Instrucciones

  • Todos los días, en ayunas, diluye el zumo de limón en aceite de oliva extra virgen y tómalo de inmediato.
  • Espera, como mínimo, 30 minutos antes de ingerir el desayuno.
  • Para desintoxicar el hígado tómala todos los días, durante un mes seguido.
  • Puedes preparar la misma fórmula para mejorar la digestión y reducir el colesterol.
  • La puedes hacer varias veces al año, en función de tus necesidades.
Si lo deseas aplicar para cuestiones estéticas simplemente tendrás que hacer la misma mezcla, aunque con mayores cantidades dependiendo del uso que le vayas a dar.
Recuerda que solo debes tomar la dosis recomendada, ya que en exceso podría resultar contraproducente.
Finalizado el mes de tratamiento podrás sentir los cambios positivos en tu salud. A partir de entonces, es importante continuar con una dieta saludable para evitar futuras dificultades en el funcionamiento hepático.

7. ¿Padeces anemia? No olvides consumir un ajo al día

Somos muchas las mujeres que a lo largo de nuestra vida padecemos en alguna ocasión déficit de hierro. ¿Por qué sería adecuado entonces introducir el ajo en nuestra dieta?
  •  Eleva las defensas y nos protege de muchas enfermedades.
  • El ajo cuida de la salud de nuestra sangre y le aporta múltiples vitaminas y minerales.
  • El ajo estimula los jugos gástricos y hace que podamos digerir mejor el hierro.

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http://www.vitonica.com/wellness/algunos-consejos-para-recuperar-el-organismo-de-los-excesos-de-las-cenas-de-empresa?utm_source=recommended&utm_medium=feed&utm_campaign=09_Feb_2016
COMO COMBATIR LA PSORIASIS
http://misremedios.com/vida-sana/remedios-psoriasis/

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http://misremedios.com/vida-sana/remedios-olor-vaginal/

Apio para los gases

Apio
En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para los Gases. Se trata de unremedio con apio para los gases.

¿Qué necesitas?

  • 1 manojo de apio.
  • 1/2 litro de agua.

El remedio

El apio posee propiedades digestivas y carminativas, por lo que te resultará de gran ayuda para evitar que se produzcan gases durante los procesos digestivos.
Para preparar este sencillo remedio, tienes que hervir un manojo de apio en medio litro de agua durante 5 minutos. Tienes que tomar una tacita de esta preparación antes de cada comida para evitar la acumulación de gases.
http://misremedios.com/vida-sana/beneficios-jalea-real/

Síndrome del tunel carpiano y como la fisioterapia ayuda más que la cirugia

http://www.vitonica.com/fisioterapia/sindrome-del-tunel-carpiano-la-fisioterapia-ayuda-tanto-o-mas-que-cirugia-estudio?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+Vitonica+%28Vitonica%29
http://www.vitonica.com/lesiones/consejos-para-evitar-lesiones-ocasionadas-por-el-raton-del-ordenador

BICARBONATO Y CISTITIS


http://remedioscaserosdesalud.com/cistitis-remedios-caseros/

CISTITIS: todas las claves para prevenirla

Publicado por  el 06/07/2009
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Dado el elevado número de mujeres que padecen cistitis y los distintos problemas socio-sanitarios que se le han asociado –abandono o incumplimiento de los tratamientos, resistencia bacteriana a los antibióticos, variabilidad en el diagnóstico y tratamiento, etc., – esta infección constituye un tema de interés tanto a nivel científico como social. Por este motivo Zambon, en colaboración con la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) y el Foro Español y Catalán de Pacientes, insiste en la necesidad de atender todas las demandas y sugerencias de las pacientes para así colaborar en la mejora de su calidad de vida, disminuida en un 40% según las propias mujeres.

¿Qué es la cistitis?La infección de vías urinarias bajas o cistitis es la inflamación de la vejiga urinaria causada por bacterias que habitualmente habitan en el tubo intestinal, lo que provoca molestias como dolor agudo en el bajo vientre, escozor cuando se orina, sensación de una necesidad urgente de ir a orinar y tener que orinar con una mayor frecuencia de lo habitual, pero orinando poca cantidad. Estos síntomas suelen ir acompañados de dolor al acabar de orinar, y en ocasiones, presencia de sangre en la orina. Estas molestias suelen presentarse de forma repentina y pueden afectar de forma muy importante a la calidad de vida de las mujeres que las padecen, dificultando sus actividades diarias.

¿Por qué nos pasa a nosotras?

En la mayoría de los casos, la cistitis se debe a una infección producida por la bacteria Escherichia coli, que abunda en el cuerpo humano, especialmente en el tracto gastrointestinal. Su incidencia es mayor en las mujeres que en los hombres, debido a que la uretra es más  Salud , Farmacia , Psicología , Belleza, Medicamentoscorta en la mujer, y ello favorece la transmisión de bacterias desde el exterior hacia el tracto urinario. Además la distancia entre el orificio de salida de la uretra, la entrada de la vagina y el orificio de salida del intestino es muy corta y esto facilita que entren bacterias intestinales a la uretra.
Ciertos factores favorecen que la mujer sufra cistitis, como: no orinar después de tener relaciones sexuales, los cambios hormonales producidos durante la menopausia, no vaciar la completamente vejiga al orinar, la utilización de métodos anticonceptivos que la mujer ha de colocar en la vagina (como el diafragma y los espermicidas), haber tomado antibióticos con anterioridad de forma repentina, padecer diabetes, tener problemas de incontinencia urinaria, haber sufrido operaciones ginecológicas previas, tener la vejiga baja o caída o padecer enfermedades del tracto urinario.
Los principales síntomas que se notan cuando se sufre una infección urinaria son:
*Escozor con la micción
*Urgencia para orinar
*Escape de orina
*Décimas de temperatura
*Dolor en bajo vientre
*Orina con frecuencia
*Sangre en la orina
*Malestar general

Lo que creías saber sobre la cistitis

Hoy en día persisten creencias sobre la cistitis que relacionan la enfermedad con el contacto venéreo o con el hecho de haber mantenido relaciones sexuales. Con la campaña Cistitis: se habla, se trata, se cura se ha intentado informar sobre algunos de estos falsos mitos asociados con la cistitis, como por ejemplo:
El “coger frío” (creer que la cistitis se debe a un enfriamiento local de la zona genito-urinaria)
*El semen como agente nocivo
*Las posturas del coito
*La higiene del pene
*Practicar sexo
*Contagio venéreo
*Orinar en un baño público

¿Qué puedo hacer para prevenirla?

Existen algunos hábitos que, realizados con regularidad, pueden ayudar a prevenir la cistitis:



*Beber al menos 1,5 litros de líquidos al día (agua, infusiones, zumos) ayuda a una mayor producción de orina, la cual a su salida puede eliminar las bacterias presentes en la vejiga.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Esta medida no es recomendable en la mujeres que padecen escapes de orina involuntarios (incontinencia de orina).
*No retener la orina durante demasiadas horas: realizar micciones cada 3-4 horas (excepto en las horas de sueño), aunque no se sienta la necesidad.
*Orinar siempre tras cada relación sexual, ya que esto ayuda a eliminar posibles bacterias.
*Realizar una limpieza adecuada de la zona genito-urinaria después de cada evacuación intestinal. Es importante hacer la limpieza de adelante hacia atrás para evitar que las bacterias de la zona rectal puedan llegar a la uretra.
*Tomar zumos o extractos de arándanos, pueden ayudar a prevenir la infección. Algunas sustancias contenidas en los arándanos impiden que las bacterias se adhieran a la pared intestinal, esto dificulta su multiplicación y, por tanto, hace más difícil que se produzca la infección de la vejiga.
*Evitar el estreñimiento con un buen equilibrio de la alimentación, incluyendo en la dieta frutas y verduras y fibras procedentes de cereales integrales.

¿Cómo se trata?

Al tratarse de una infección causada por una bacteria, el tratamiento habitual de la cistitis es un antibiótico. Actualmente existen antibióticos que tomados durante pocos días o, incluso en una dosis única, como fosfomicina trometamol, tratan de forma efectiva y segura la cistitis de la mujer.
Según el Estudio Nacional sobre Percepción de la Cistitis, el 37% de las españolas padece cistitis y creen que la enfermedad afecta negativamente en un 40% a su calidad de vida. Para tratarla, el 60% de las mujeres prefiere que el tratamiento sea lo más corto posible, de una sola toma, como puede ser la fosfomicina trometamol, por ser un tratamiento más fácil y cómodo de seguir. La dosis única o pauta corta favorece el cumplimiento del tratamiento y así evita la selección de resistencias 
bacterianas y reduce el riesgo de posibles fracasos terapéuticos. Con los tratamientos cortos, las mujeres curan sin riesgos su cistitis y pueden recuperar de forma cómoda y segura su ritmo de vida habitual.
El médico debe informar a la paciente del tratamiento que más le conviene -casi un 100% de los médicos considera que los tratamientos monodosis facilitan un mejor cumplimiento por parte de la paciente-, por lo que se evita así la automedicación (actualmente del 11%) y la resistencia que ha podido generar la paciente a los antibióticos. Esto último es debido a una toma inadecuada de  los antibióticos, ya sea a causa de dosis incorrectas o porque no se ha completado el tratamiento, lo que provoca un aumento de la resistencia de las bacterias y, por tanto, estos dejan de tener efecto sobre ellas.

CON LA AYUDA DE LOS CRAMBERRIES

Para los aborígenes americanos, los cranberries (arándanos rojos americanos) eran un alimento y una medicina, todo en uno. Hace más de 300 años ya utilizaban las bayas para curar heridas y aliviar el dolor. Hoy en día las propiedades saludables del cranberry son bien conocidas, en especial su capacidad para evitar infecciones de las vías urinarias, ya que estas deliciosas bayas poseen una cualidad que las hace únicas entre todas las frutas.
Efecto antiadherente
Imagínese las dos partes de un velcro, como en los zapatos o las chaquetas. Si coloca un trozo de papel entre las dos tiras de nylon, las dos partes no se podrán unir. De esta manera se evita la adhesión. Este es el principio del efecto antiadherente de los cranberries, que los 

convierte en algo único.
Los cranberries contienen materias vegetales secundarias que disponen de una capacidad especial: evitan que las bacterias se fi jen a la membrana mucosa. El efecto antiadherente de la proantocianidina, PAC por su abreviatura en inglés, hace que las bacterias E.coli fluyan con la orina, evitando así inflamaciones en la vejiga o los riñones.
Una de cada dos mujeres sufre una infección de las vías urinarias a lo largo de su vida. En muchos casos, esta enfermedad pesada y dolorosa suele reaparecer. Al beber néctar de cranberry o comer los frutos, el riesgo de infección puede reducirse hasta el 40%. 

Infusión de avena para la ansiedad


Avena-oatmeal
En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para la Ansiedad. Se trata de unremedio con infusión de avena para la ansiedad.

¿Qué necesitas?

  • 6 cucharadas de avena.
  • 1/2 litro de agua.

El remedio

La avena es estupenda para reforzar los nervios y levantar el ánimo, por lo que se convierte en un estupendo aliado para combatir la ansiedad.
Para beneficiarte de estas propiedades y preparar esta infusión, pon a calentar medio litro de agua, y cuando rompa a hervir, retira del fuego y añade la avena.
Deja reposar esta infusión durante 20 minutos, tapada y después tienes que colarla para separar los restos de avena.
Puedes tomar una taza de esta infusión antes de cada comida, ya que te ayudará sobre todo a calmar la ansiedad frente a la comida.


http://www.vitonica.com/dietas/sindrome-de-prader-willi-pautas-alimentarias-para-el-apetito-insaciable?utm_source=recommended&utm_medium=feed&utm_campaign=02_Feb_2016
COM CURAR ELS FONGS DE LES ONGLES
http://everydayroots.com/how-to-get-rid-of-toenail-fungus tractament miracolós per la cara
https://www.youtube.com/watch?v=LAaZfXCE1nI
HORMIGUEOS  http://esbuzz.net/trends/watch/vid88OYvQndQ2URE GELATS BONS PER QUAN ES TE MAL DE COLL
http://www.vitonica.com/alimentos-funcionales/algunas-curiosidades-sobre-los-helados
http://www.vitonica.com/alimentos-funcionales/cuatro-alimentos-para-eliminar-el-cansancio-antes-de-entrenar
PASTILLAS PER APRIMAR RAPSBERRY
http://es.euronewsinfo.com/?s=1&cltag=revc&c=rl
EL AZÚCAR PROMUEVE EL CANCER

http://www.misrecetasanticancer.com/2016/01/el-azucar-promueve-el-crecimiento-del.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+MisRecetasAnticncer+%28Mis+Recetas+Antic%C3%A1ncer%29

TÓXICOS EN EL AGUA DEL GRIFO
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Aliments per aliviar la fibromialgia
http://salud.uncomo.com/articulo/alimentos-para-aliviar-la-fibromialgia-40296.html?utm_source=alerta&utm_medium=email&utm_term=Alimentos%20para%20aliviar%20la%20fibromialgia%20&utm_campaign=alerta-categ
RECETAS INFALIBLES PARA LA SINUSITIS
https://mail.google.com/mail/u/0/?hl=ca#inbox/15031aa72a14c8c6
PICOR ALS BRAÇOS
http://mundoasistencial.com/remedios-caseros-para-los-picores/
ALIMENTS PER FER CREIXER EL CABELL
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http://www.vitonica.com/prevencion/la-cerveza-un-buen-aliado-para-el-corazon?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+Vitonica+%28Vitonica%29 http://www.dimequecomes.com/2016/01/que-suplemento-de-b12-me-compro-guia.html
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PERSONES QUE HAN MENJAT MOLT FUMAT I BEGUT I HAN ARRIBAT ALS 100 I PICO D'ANYS
http://magnet.xataka.com/idolos-de-hoy-y-siempre/bacon-bebida-y-tabaco-los-supercentenarios-que-no-se-han-privado-de-nada?utm_source=NEWSLETTER&utm_medium=DAILYNEWSLETTER&utm_content=POST&utm_campaign=10_Oct_2015+Directo+al+Paladar&utm_term=CLICK+ON+TITLEUsos de la cáscara de naranja
  • La corteza de la naranja tiene propiedades que mejoran la digestión y estimulan el metabolismo. Ayuda a combatir naturalmente gases, acidez, vómitos y eructos ácidos. También se recomienda para estimular el apetito y aliviar náuseas.
  • El consumo de cáscara de naranja en polvo tiene propiedades expectorantes que favorecen la eliminación de flemas en el sistema respiratorio, ayuda a aliviar la tos y el asma.
  • Los principales beneficios de la cáscara de naranja se deben a su aceite esencial “D-limoneno”, el cual cuenta con propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. Este aceite esencial ayuda a neutralizar los ácidos del estómago y a promover los movimientos intestinales.
  • La cáscara de naranja tiene propiedades que ayudan a reducir los niveles de colesterol, los triglicéridos y promueve la función hepática normal. También cuenta con un flavonoide conocido como hesperidina, que es eficaz contra el cáncer de colon y la osteoporosis.
  • En la belleza, las cáscaras de naranja pueden ser utilizadas para exfoliar la piel y eliminar las células muertas que pueden provocar puntos negros y espinillas.
  • Las cáscaras de naranja ayudan a reducir las manchas oscuras en la piel.
  • Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas, las cáscaras de naranja son buenas para combatir el acné.

Usos de la cáscara de plátano

  • Ayuda a filtrar el agua, gracias a su capacidad de absorción sobre el plomo y cobre.
  • Frotar una cáscara de plátano en la piel ayuda a reducir la molestia provocada por la picadura de un insecto.
  • La cáscara de plátano cuenta con propiedades regenerativas que ayudn a acelerar el proceso de curación de lasheridas.
  • Frotar una cáscara de plátano en los dientes durante dos minutos, cada dos días, ayuda a blanquearlos notablemente en cuestión de semanas.
  • La cáscara de banana es útil para combatir y prevenir las verrugas. Frote la cáscara de plátano sobre la verruga todos los días y en poco tiempo notará los resultados.
  • Si sufre de rasguños o pequeñas heridas, simplemente frote una cáscara de plátano en la zona afectada para acelerar su recuperación.
  • Para combatir el acné y las inflamaciones que este produce en la piel, frote una cáscara de plátano en la zona afectada, todas las noches.
  • Aunque cueste trabajo creerlo, la cáscara de plátano también puede ayudar a reducir los dolores de cabeza. Para ello solo extienda una cáscara de plátano sobre la frente y relájese.
  • Para prevenir la aparición temprana de arrugas, frote regularmente una cáscara de plátano por todo el cutis.
  • Las cáscaras de plátano también son útiles para pulir y abrillantar los muebles. Lo único que debes hacer es frotarlas sobre los muebles y posteriormente pasar un trapo de algodón.
PER LA PERDUA DE CABELL
http://www.about.com/health/topic/hair-loss http://mejorconsalud.com/truco-insomnio-sal-azucar/?utm_source=Mejor+con+Salud+Newsletter&utm_campaign=108b4030cd-Newsletter&utm_medium=email&utm_term=0_608a581111-108b4030cd-84583765
BASTONS DE TREKKING PER CAMINAR
http://walking.about.com/cs/poles/bb/bybpole.htm
http://mejorconsalud.com/7-maravillosos-cambios-experimenta-cuerpo-cuando-dejas-comer-azucar/

PER LA DOLORS
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http://salud.uncomo.com/articulo/como-mejorar-la-vista-de-forma-natural-40022.html?utm_source=alerta&utm_medium=email&utm_term=C%C3%B3mo%20mejorar%20la%20vista%20de%20forma%20natural&utm_campaign=alerta-categ
ULLS MALALTS CONJUNTIVITIS
https://www.youtube.com/watch?v=cCr-6fSkjzs
https://www.youtube.com/watch?v=9sWX4umD3QY
TE DE TRES ANYS O KUKICHA
http://shiatsu-barcelona.com/te-kukicha-o-te-de-tres-anos-una-bebida-llena-de-salud/
PLANTAS PER LA TOS
http://salud.uncomo.com/articulo/plantas-medicinales-para-la-tos-34954.html?utm_source=alerta&utm_medium=email&utm_term=Plantas%20medicinales%20para%20la%20tos&utm_campaign=alerta-categ
DIETA ADELGAZAMIENTO EN LA MENOPAUSIA SABER VIVIR
http://www.sabervivir.es/dietas-saludables/dieta-de-adelgazamiento-en-la-menopausia
COMO ABRIR UN COCO
https://www.youtube.com/watch?v=y0-i5JnAScA
90 menus dieta saber vivir
http://www.sabervivir.es/contenido.php?seccion=369OTROS MENUS SABER VIVIR
http://foro.enfemenino.com/forum/fitness1/__f40985_fitness1-Aqui-teneis-la-dieta-saber-vivir.html

LICUAT MONTSE L'AMETLLA
API, JENGIBRE LLIMONA AIGUA COLAT I BEGUT
COMO CURAR UN ORZUELO
http://salud.uncomo.com/articulo/como-bajar-la-hinchazon-de-un-orzuelo-31189.html?utm_source=alerta&utm_medium=email&utm_term=C%C3%B3mo%20bajar%20la%20hinchaz%C3%B3n%20de%20un%20orzuelo&utm_campaign=alerta-categ CREMA AVENE
http://www.eau-thermale-avene.es/rostro/cuidados-especificos/pieles-intolerantes/crema-para-pieles-intolerantes
SALUD OCULAR
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LA MEDITACIÓN DE LAS CÉLULAS
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https://mail.google.com/mail/u/0/?hl=ca#inbox/14cac70903a8ea3e
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https://mail.google.com/mail/u/0/?hl=ca#inbox/14ca66dd1368e8dd
CANDIDIASIS CRÓNICA
http://www.espaciodepurativo.com.ar/problemas_salud/candidiasis_cronica.php
DIETA PARA DEPORTISTAS... HIERRO CALCIO...
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ELS 10 ALIMENTS MES ALCALINS
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REMEIS DE RAMA
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SUC DE MAGRANA PER LAS ARTERIES OBSTRUÍDES
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BENEFICIOS DE LA LEVADURA DE CERVEZA
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COMO TRATAR LAS HEMORROIDES EN FASE DOLOROSA
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SOPA QUEMAGRASA
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SINTOMAS DEL MAL DE RONYÓ I CURACIÓ
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 3. Empezar el día con un vaso de bicarbonato con limón

Bicarbonato-con-limón
Un alcalinizante natural que favorecerá la salud de tu hígado, el páncreas y los riñones. Algo tan sencillo como tomar en ayunas este remedio va a hacer mucho por tu salud. Potenciará el funcionamiento de tus riñones, te ayudará a depurar, evitaremos problemas como el acumular grasa en el hígado y, además, mejoraremos nuestra digestión.

Ingredientes:

  • El jugo de ½  limón.
  • Un vaso de agua (200 ml).
  • Una cucharada de bicarbonato de sodio (20 gramos).

¿Cómo lo tomamos?

Es tan sencillo como disolver el bicarbonato en el vaso de agua y, seguidamente, añadir el jugo del medio limón. Removemos bien y bebemos poco a poco. Puedes tomar este remedio 4 días seguidos, para después, descansar una semana y volver a empezar.

GATORADE CASERO PARA GANAR FUERZA
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TE DE RHODIOLA PER CANSANCI EXTREM
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ADREÇA ANA Mº LAJUSTICIA
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MAGNESIO VIDEO ANA Mº LAJUSTICIA parte 1
https://www.youtube.com/watch?v=XMaRyl-HlAY
100 AÑOS ANA Mº LAJUSTICIA VIDEO
https://www.youtube.com/watch?v=ggNiDsy8boQ
MAGNESIO VIDEO ANA Mº LAJUSTICIA PARTE 2
https://www.youtube.com/watch?v=m3Cni6kb2EU TORTITAS DE ARROZ
http://www.vitonica.com/hidratos/son-realmente-tan-buenas-para-la-linea-las-tortitas-de-arroz
SNACKS SALUDABLES
http://www.vitonica.com/alimentos/snacks-saludables
http://www.vitonica.com/dietas/mas-snacks-saludables-para-comer-entre-horas



VERTIGS
http://www.remediospopulares.com/vertigo.html
https://www.youtube.com/watch?v=ZzOpyaDkoEA https://www.youtube.com/watch?v=VG2Kgb3YHPk
https://www.youtube.com/watch?v=GUHGB8M7x74
https://www.youtube.com/watch?v=YAfUqLqYlqk
https://www.youtube.com/watch?v=1zub1ro2DOo
https://www.youtube.com/watch?v=4j89_3zGpJg  vesicula biliar
JUGO DE ALOE VERA
https://www.youtube.com/watch?v=f5_N8lJqeG0
Como librarte de una piedra en el riñón 
http://es.wikihow.com/librarte-de-una-piedra-del-ri%C3%B1%C3%B3n
ELIMINAR CÁLCULOS EN LOS RIÑONES
https://www.youtube.com/watch?v=oYGTO-tIJNE
10 alimentos mágicos contra las resacas
https://www.belelu.com/2014/10/10-alimentos-magicos-contra-las-peores-rescas/
VÍDEO LA CURA DE ARÁNDANOS
https://www.youtube.com/watch?v=PF67gkhRKRw&list=TLC-I3rmvwiEc
Receptes amb kiwi anticansanci
http://www.remediospopulares.com/kiwi.html lA CANELA UNA AYUDA PARA SUMAR HIERRO A TU DIETA
http://www.vitonica.com/minerales/la-canela-una-ayuda-para-sumar-hierro-a-tu-dieta
ALIMENTOS RICOS EN HIERRO
http://www.vitonica.com/alimentos/top-6-de-alimentos-ricos-en-hierro
CANCIÓN PARA SANAR EN UNA HORA
https://www.youtube.com/watch?v=C3DtuKpP8OQ
CURAR EL CANCER PREGUNTAS Y RESPUESTAS DR. HAMER
https://www.youtube.com/watch?v=5jHClRWBAc8
CALAMBRES EN LA PANTORRILLA
http://es.wikihow.com/aliviar-los-calambres-de-piernas
UN COLLAR QUE CONTROLA LO QUE COMES AHORCÁNDOTE 
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no meS regim
http://www.tunuevocuerpo.com/tnc-pp/

LLIMONADA PER TRES DÍAS ALCALINITZANT
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Agua de chia con menta y pepino
http://www.vitonica.com.mx/recetas-saludables/agua-de-chia-con-menta-y-pepino-receta-saludable EL CAFE BENEFIC PER L'ESCLEROSIS MULTIPLE
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LA DIETA DE SHAKIRA
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MENU PER UN DÍA DE ELSA PATAKY
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TRUCOS ALIMENTICIOS DE ELSA PATAKY PARA ANTES DE NAVIDAD
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5 SITUACIONES EN LAS QUE APROVECHAR LOS BENEFICIOS DE LA COLA DE CABALLO
10 ALIMENTS QUE APLANAN LA PANXA
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10 RECETAS DE ELSA PATAKY
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BATIDO DE VERDURAS ELSA PATAKY
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RECETAS DE ELSA PATAKY AL FINAL DE LA PUBLICACIÓN
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BATUT DESINTOXICANT AGRADABLE
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DIETA DE DOS DÍAS A BASE DE CARN FORMATGE I OUS PER SUPERAR L'ADICCIÓ ALS CARBOHIDRATS
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COLAGEN MAGNESI ANA MARIA LAJUSTICIA
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LOS ALIMENTOS COMO MANTENERSE JOVEN I BELLO (HI HA RECEPTA D'ESPINACS BONS PER LA VISTA CAP EL FINAL)
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HUNZA EL SECRETO DE LA LONGEVIDAD
https://www.youtube.com/watch?v=qfb0FqRMQeULA DIETA DE LA ETERNA JUVENTUD
https://www.youtube.com/watch?v=-ItnB98xRgg El poder curativo de la cebolla
https://www.youtube.com/watch?v=zAth9G4Txl4
CURA TIBETANA DEL AJO
https://www.youtube.com/watch?v=OwgQ0Rsr5Ts
BICARBONAT PER COMBATRE EL CANCER
https://www.youtube.com/watch?v=nsNIQOBvnAg
Bicarbonat cándida i cancer
https://www.youtube.com/watch?v=3cGtDc6nJv8
Como iniciarte en la dieta alcalina
https://www.youtube.com/watch?v=tX69EZsNyUw
Alcalinizar y vivir
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ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS
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XAROP DE CEBA I MEL PER LA TOS
https://www.youtube.com/watch?v=XZ3rB3Y3bOs
MENU ANTICÁNDIDA
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XAROP DE CEBA I MEL I COM GUARDARLO 2 DÍAS
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Beguda de ceba llimona y mel en infusió
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MENUS CURATIUS VERITAS
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Jugos para la fibrosis pulmonar
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ALIMENTOS PARA EL ASMA
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REMEDIOS CONTRA LA TOS
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MERIENDAS IDEALES
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TAQUICARDIA
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ALIMENTOS PARA COMBATIR LA BRONQUITIS
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TREURE LAS VERRUGAS
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ELIMINAR VERRUGA COLGANTE
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TRES REMEDIOS PARA LAS VERRUGAS
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EL TE VERDE PREVIENE EL CANCER DE PULMÓN
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REMEIS I ALIMENTS MOLT INTERESANTS PER LA MALALTIA OBSTRUCTIVA DELS PULMONS O.K O.K
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Com regenerar pulmons a partir de células mare
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DESAYUNOS SALUDABLES Y DESAYUNOS DESASTROSOS
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DIETA PARA LA ENFERMEDAD PULMONAR
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EXCES D'AIGUA en gran quantitat si o no
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ORÉGANO CONTRA LA CÁNDIDA
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PROPIETATS DEL PRÓPOLIS I CÁNDIDA
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REMEIS HIPERTENSIÓ I DIETA DASH
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LOS MAYORES DEBEN CONSUMIR MAS PROTEINA
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LIMONADA ESPECIAL PARA TENER UN ABDOMEN PLANO
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LLIBRE PER PERDRE GRASA
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LLIBRE SENSE CARBOHIDRATS PER CURAR COR I DIABETES
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10 infusions super curativas
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http://www.innatia.com/s/c-dietas-subir-defensas/a-dieta-para-aumentar-las-defensas.html
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AVENA
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